#KOGR

23-25 октября 2020 года в Великом Новгороде, в Хонбу Додзе IOGKF Russian Federation (СК КОГР / Хигаонна каратэ Додзе) пройдет всероссийский учебно-тренировочный семинар «YUDANSHA GASSHUKU-2020», под руководством шеф-инструктора IOGKF RF сенсея Александра Гриба, 6-й дан.

Программа семинара:

— Ката Санчин – как метод тренинга функциональных качеств;

— Кайсю ката Годзю Рю;

— Базовые бункай ката Годзю Рю — как способы самообороны.

Важно!!!

«YUDANSHA GASSHUKU-2020» открывает новый проект IOGKF Russian Federation — Инструкторская Школа Годзю Рю каратэ-до.

В рамках Инструкторской Школы пройдут специальные тренировки по программе «Введение в Окинава Годзю Рю каратэ-до». На этих тренировках будут изучены базовые методики тренировки: «Дзюнби ундо», «Ходжу ундо» и ката «Санчин».

В рамках семинара пройдут специальные тренировки по программе «Введение в Окинава Годзю Рю каратэ-до». На этих тренировках будут изучены базовые методики тренировки: «Дзюнби ундо», «Ходжу ундо», «Кихон» и ката «Санчин».

К участию в семинаре приглашаются как адепты Годзю Рю каратэ-до, так и представители других видов спортивных единоборств и боевых искусств, желающие стать инструкторами и профессионально преподавать традиционное Окинава Годзю Рю каратэ-до на территории Российской Федерации.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Россия, Великий Новгород, ул. Ломоносова 24/1. Хонбу Додзе IOGKF Russian Federation, Клуб Каратэ-до Окинава Годзю Рю / Хигаонна каратэ Додзе.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

— однодневный семинар — 2000 рублей;

— трехдневный семинар — 4500 рублей.

Сайонара: 2000 рублей.

РЕГЛАМЕНТ И РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА

Пятница 23.10.2020		Суббота 24.10.2020		Воскресенье 25.10.2020
8.45 -9.45	Тренировка. Черные пояса	8.45 -9.45	Тренировка. Черные пояса	8.45 -9.45	Тренировка. Черные пояса
9.45 -10.00	Кофе-брейк	9.45 -10.00	Кофе-брейк	9.45 -10.00	Кофе-брейк
10.00 -11.30	Тренировка общая. «Дзюнби ундо», Кихон.	10.00 -11.30	Тренировка общая. «Ходжу ундо», Кихон в парах.	10.00 -11.30	Тренировка общая. «Санчин», Какие.
11.30 -11.45	Кофе-брейк	11.30 -11.45	Кофе-брейк	11.30 -11.45	Кофе-брейк
11.45 -13.15	Тренировка общая. Ката, бункай	11.45 -13.15	Тренировка общая. Ката, бункай	11.45 -13.15	Тренировка общая. Ката, бункай
		15.00 – 18.00	Дан-грейдинг Кю-грейдинг
		19.00-22.00	Сайонара

Для получения дополнительной информации пожалуйста обращайтесь:

тел.: +7 911 634 73 27

е-mail: admin.office@iogkfrf